争取三岁孩子的抚养权需要进行以下步骤：
1.了解家庭法律法规：首先，需要了解孩子抚养权的相关法律法规，了解自己的权利和义务。
2.寻求专业协助：专业机构和人员可以帮助你知道该怎么做，帮助你了解法律程序以及维护自己的权益。
3.证明抚养条件：抚养孩子需要有足够的经济和精神支持，可以通过证明自己有稳定收入、住房和日常生活条件等，证明自己有足够的能力抚养孩子。
4.成功应对挑战：在争夺抚养权的过程中，另一方可能会寻求助法来制造困难和阻碍，需应对上述问题。
5.尊重孩子意愿：孩子的意愿和意见也和尊重和重要的，你需要让孩子表达自己的意愿，并确保孩子的利益得到维护。
最后，争取孩子抚养权不是一件简单的事情，需要有足够的耐心、决心和正确的方法，以便让孩子得到最好的照顾和关怀。
