首先，需要明确的是，抚养权是根据儿童最佳利益原则决定的。因此，任何关于抚养权的决定，都应该是以儿童的最佳利益为出发点。
当一个家庭中的父母决定分开时，抚养权的分配通常是一个敏感的问题。根据法律规定，父母都有权利争取孩子的抚养权。无论是父亲还是母亲，他们都可以通过法律途径要求抚养权。如果父亲认为自己有能力抚养孩子并且认为孩子的利益最好在他的监护下，那么他可以向法院提出申请。
然而，在诉求抚养权之前，父亲必须证明他的能力和情况有利于孩子的健康成长。法庭会审查父亲的经济状况、家庭环境、工作时间等因素，并将其与孩子最佳利益原则进行比较。如果法院认为父亲能够提供一个更适合孩子生长的环境，并且这符合儿童最佳利益原则，那么就有可能授予他抚养权。
值得注意的是，孩子的年龄和性格也会影响法庭的决定。例如，如果一个孩子在法院面前表达了自己的意愿，法庭通常也会考虑这一因素。此外，过去的怀孕历史、犯罪记录等因素也可能影响法庭的抚养权决定，因此需要慎重考虑。
总的来说，要求抚养权并不容易，但是如果父亲证明自己能够提供一个更适合儿童生长的环境，并且这符合儿童最佳利益原则，那么有可能重获抚养权。
