如果一个父亲得不到儿子的抚养权，这可能是因为在监护权争夺案中，法院认为母亲拥有更好的抚养儿童的条件和能力。但这并不代表父亲就没有任何权利来照顾自己的孩子。以下是一些父亲可以考虑的方法：
1. 尽量保持亲子关系良好。即使没有监护权，父亲也应该保持跟儿子的沟通，并在有机会时跟他见面。父亲可以建议同意在公共场合约会，例如去博物馆、体育馆或公园。父亲应该尊重母亲的权威，避免冲突和争吵。
2. 尋找抚养权协议和计划。有些父亲可能需要协助调解抚养权协议，通常这需要与母亲协商并得到法庭的认可。如果父亲的假期太少以至于无法看护儿子，可以考虑跟母亲协商进行灵活化的计划。
3. 保护父母的权利。父亲还可以增进自己在孩子生活中发挥的作用，例如参与婚姻生活，照顾孩子的健康，教育和宗教实践，包括参加当地的家长教育计划。
4. 寻求法律方式。如果儿子的母亲不遵守抚养权协议，或者父亲认为他能提供更好的抚养条件，可以考虑向法律机构提交申请，以争取抚养儿子的权利。但这种选项通常比较昂贵，并且在某些情况下也可能会加剧争吵。
总而言之，虽然得不到抚养儿子的权利可能会带来心理上的痛苦和不便，但是父亲应该尽力提高自己在孩子生活中的作用，通过合理的沟通和尊重母亲的权威，以实现自己对孩子的爱和关注。
