首先，值得注意的是，未成年人的抚养权归其父母或监护人所有，因此，在争取抚养权方面，孩子需要通过法律程序来证明其父母或监护人存在不适当的情况，无法履行其抚养责任。
其次，孩子可以向法院提出抚养权诉讼，提供证据证明父母或监护人不适宜承担抚养责任，例如，对孩子的身体、心理或教育造成伤害等。在此过程中，孩子需要寻求律师的帮助，以确保自己的权益得到保障。
最后，孩子也可以请求法院听取自己的意见。虽然法律规定孩子的意见并不是决定性的，但是法院会尽量考虑孩子的意见，并在保护孩子利益的前提下做出裁决。
总之，孩子在争取抚养权的过程中需要坚强、沉着、耐心地与父母或监护人、律师、法院等各方面展开接触，以尽可能地争取自己的权益。
