离婚是一件极其痛苦的事情，除了物质财产的分割外，精神损失同样是不能忽略的因素。在法律上，夫妻离婚后可以协议支付精神损失费。
精神损失费并不是一项固定的数额，它的具体数额需要由离婚夫妻协商商定。要获得精神损失费，必须有具体的事实或证据证明离婚对某一方造成了一定的精神损失，例如经济损失、身体健康受到影响、家庭关系破裂等，这些都可以视为精神损失的一种表现形式。
在实际操作中，由于精神损失比较难定量化，容易产生争议，因此需要通过协商来解决。双方可以通过协商商定精神损失费的数额和支付方式等细节问题，也可以通过调解、仲裁等方式予以解决。
需要注意的是，精神损失费是双方协商自愿达成的协议，如果无法达成协议或产生矛盾时，建议进行法律诉讼或寻求专业律师的帮助。同时，对于离婚的双方来说，尽量保持冷静、理智，通过合理的协商来解决分配财产和精神损失费等问题，有利于双方更好地适应新的生活状态。
