如果孩子的抚养权不被给予自己，对于父母来说会是一段很艰难的经历。在这样的情况下，你应该及时采取措施，以获得对孩子的抚养权。
首先，要了解自己的权利，查看当地的有关法律法规。如果需要，可以咨询律师或法律援助机构。
其次，要向法院提起诉讼，请求获得孩子的抚养权。需要提供一系列证据，证明自己拥有抚养孩子的能力和权利，包括经济状况、教育背景、人身安全等。同时，还需要考虑前往家庭法庭（如果您所在国家有的话）解决争议。
此外，也需要与孩子的其他亲属、监护人和社会服务机构保持联系，以保证孩子的日常生活和福利安全。
总之，在争取孩子抚养权的过程中，父母需要保持平静，注意儿童的利益，并寻求专业的法律援助。只有在符合法律法规的情况下，才能实现合法的抚养权。
