在大部分国家和地区中，18岁是成年人的标准，也是法律认可的年龄，此时个体已经具备完全的法律能力和自主权。因此，在18岁之后，随着个体的成年，改变抚养权也是可以的。
无论是父亲还是母亲，如果孩子已经达到成年，表示具备了独立处理个人事务的能力，因此可以自身决定抚养权的转变。
同时，如果在未成年时，父母双方出现婚姻问题或者父母过世，抚养权可能会被第三方托管，此时可以在成年后自主地决定抚养权转移。
需要注意的是，抚养权的转移需要符合法律规定，切勿随意决定，以免引起一系列的争议和纠纷。如果实在是需要改变抚养权，应尽量保持和父母或者抚养人之间合理、公正、和平的态度，寻求法律和社会资源的帮助，避免自己陷入不必要的困境。
