抚养费是指父母或监护人为了提供孩子基本生活费用和必要教育费用而支付的费用，通常由父母或监护人支付给拥有抚养权的一方。抚养权，则是指父母离婚或者分居后，对孩子的生活、学习、婚姻等方面做主要决策的权利。根据我国法律规定，拥有抚养权的一方有权要求支付抚养费。
在离婚或分居时，如果父母无法就孩子的抚养问题达成共识，法院将根据孩子的利益来判定拥有抚养权的一方。拥有抚养权的一方需要提供相关证据，如独自照顾孩子的时间、精力、财力等。在确定了孩子抚养权之后，那位拥有抚养权的家长可以向法院提出申请，要求对方支付抚养费。法院根据双方收入和抚养费需要，进行具体的计算和判定。
值得注意的是，虽然拥有抚养权的一方有权向对方索取抚养费，但并不意味着该费用由对方全部支付。根据法律规定，“父母对子女应当共同进行抚养，对子女的抚养费用，应当由父母共同承担，分别按照其经济能力承担相应份额。”也就是说，无论哪方拥有更多的经济实力，抚养费用应该由双方父母共同承担，承担的比例应根据各自的经济能力而定。
总之，有抚养权的一方在一定条件下可以索取抚养费，但是抚养费的计算和承担问题需要根据双方的经济状况进行具体判断。同时，对于父母来说，还应该关注孩子的精神健康、教育等方面的需求，全力为孩子提供良好的成长环境和支持。
