首先，要回两个女儿的抚养权，需要满足一定的条件。比如，要有足够的经济能力和稳定的工作收入，能够提供稳定的家庭环境和良好的生活条件。另外，也要有能够照顾孩子的时间和精力，能够给予孩子充分的爱和关爱，满足她们的需要。
如果你认为你满足这些条件，那么就可以考虑要回两个女儿的抚养权了。以下是一些步骤可以帮助你实现这一目标：
1. 与前配偶沟通：如果你的前配偶已经获得了孩子的抚养权，那么你需要与他们沟通，表达你想要参与孩子的抚养的意愿，并且说明你具备照顾孩子的能力。
2. 寻求法律咨询：与律师或法律专业人员咨询关于抚养权方面的法律知识，包括最佳的法律途径和行动计划，以及如何向法院提起诉讼。
3. 准备文件：必要的文件包括你的收入证明、住房证明、孩子的出生证明，以及你的行为、经济实力或家庭环境等证据。
4. 向法院起诉：如果你无法与前配偶达成协议，那么就必须向法院起诉。在法庭上，你需要向法官证明你有足够的能力照顾孩子，并且你对孩子的爱是无限的。
总之，要回两个女儿的抚养权并不是容易的事情，需要付出多方面的努力和付出，但是只要你具备足够的能力和决心，并且通过合适的途径和方式实现这一目标是有可能的。同时，孩子的福利是至关重要的，因此，你需要始终以孩子的利益为出发点，做出最佳的决策。
