在没有结婚的情况下，双方想要争取抚养权的话，首先应该了解相关的法律规定和程序。根据我国《婚姻法》及相关法规，未婚父母同母异父的子女及其抚养问题，应当由生母和生父协商解决；同一方父母因子女抚养问题产生争议的，由人民法院审理解决。
首先，父母双方可以先进行自愿协商，如果能够达成一致意见，可以签订协议，明确抚养责任和方式。如果自愿协商无法达成一致，则需要向当地司法机关进行诉讼，通过法律程序解决争议。
在进行诉讼过程中，法院会依据孩子的需要、父母的经济状况、父母的抚养能力等多个因素进行考虑，最终做出适当的抚养决定。无论是在协商还是诉讼中，父母要以孩子的利益为考虑的前提，尽可能和解和妥协，不要做出对孩子有损害的决定。
总的来说，没有结婚的父母要争取抚养权的话，需要了解相关的法律规定，并采取适当的手段进行协商、诉讼等，最终依法得到解决。同时，父母双方也应该尊重彼此的权利和孩子的需要，做出积极的行动，共同营造良好的成长环境。
