离婚以后，抚养权的争取是非常重要的，尤其是对于孩子来说。抚养权的争取需要具备一些合法的理由和途径，并且需要考虑到孩子自身的利益。
首先，如果离婚双方能够自行协商达成抚养权协议，最好不过了。协议可以包括抚养权归属、抚养费用、探望时间等各方面的事项。协议需要作为离婚协议中的一部分提交给法院审批，并经过法院的认可后生效。如果抚养权协议不包含孩子的最佳利益，法院有权拒绝该协议。
如果双方无法自行协商抚养权，一方可以向法院提出抚养权要求。在此期间，法庭将听取双方意见，采取合理的措施，确保孩子的最佳利益。法院将考虑父母对孩子的贡献，孩子的需求、生活状态等因素决定抚养权。
在某些情况下，一方可能需要证明对方不适合担当抚养责任，以争取抚养权。例如，如果一方有酗酒、滥用药物、暴力倾向、疏忽孩子的证据，另一方可以向法院提供证据。此时，法院将考虑这些证据，并决定是否调整孩子的抚养权。
总之，在决定抚养权问题时，最重要的是考虑到孩子的最佳利益，确保孩子在成长过程中得到充分的保护和关爱。
