当一方提出离婚并愿意协商解决时，对于不愿协议离婚的一方来说，首先需要冷静思考，对自身的需要和利益进行分析和权衡。如果真心希望挽回婚姻，那么可以选择找到原因，认真反思并采取积极的行动来改变自己和婚姻。如果不想离婚的原因是出于孩子、家庭财产等方面的考虑，那么可以选择寻求法律帮助，保护自己和家庭的权益。
如果不想离婚的原因是出于感情上的考虑，可以尝试进行情感沟通和调解。可以选定一个合适的时间和地点，坦诚地表达自己的想法，听取对方的意见，并寻求共同解决方案。如果合法方法已经无法解决问题，可以通过婚姻调解或心理咨询等方式寻求专业帮助，或者通过亲朋好友等外界力量寻求支持和帮助。
总之，在面临不愿协议离婚时，需要冷静分析和权衡自己的需要和利益，并寻求合适的解决方案。如果能够真正做到互相尊重、信任和理解，就有可能挽救婚姻，让夫妻关系更加美好稳定。
