抚养权是指对未成年子女的教育和日常生活的决策权和负责权。在家庭关系中，抚养权常常是离婚问题中的重要争议点。在离婚时，父母之间需要协商孩子的抚养问题，通常涉及抚养费和探视权等问题。但是，如果想要避免抚养权的变更，有几个要点需要注意。
第一个是要认真考虑每一项抚养权相关的规定。离婚后，双方需要协商孩子的监护、居住、教育等问题，要非常认真地考虑每个问题的解决方式。尽可能的考虑到孩子的福利和利益。离婚前的沟通和协商不要在离婚后断掉，要维护良好的关系，以便维护孩子的权益。
第二个是在离婚时，父母应当可以达成相互尊重、积极合作的共同协议，以使得未成年子女得到最终的保障。双方要尽量避免在孩子面前争吵和较劲，不能让孩子成为父母之间矛盾的牺牲品。尤其是争执在离婚后死死地卡在一处，只会让孩子在父母的夹缝中挣扎。最终的结果很可能会导致抚养权的变更。
第三个是应该培养孩子对双方父母的依赖感和理解力。让孩子了解离婚的原因和自己父母的苦衷，帮助孩子认识到妈妈和爸爸的感受和必须面对的局面，让孩子理性看待现实并接受纷争的结束。给孩子以充分的关爱和支持，增强孩子的信心和归属感。
总之，在抚养权问题上，需要双方父母充分理解孩子的感受，遵循法律规定，尊重彼此的意见，保持良好的沟通和协同作战的态度，这样才能避免抚养权的变更，维护孩子的最终利益和家庭的稳定。
