首先，要想得到抚养权，男方需要证明他有合适的能力来照顾孩子。如果男方相对于女方有更稳定的工作和生活，有更好的经济状况，有充分的时间和意愿来陪伴孩子，那么男方有可能得到抚养权。此外，男方也需要提供一些证据，比如记录他照顾孩子的时间和精力，证明他比女方更了解孩子的需求和利益，等等。
如果你想让离婚后的孩子主要居住在你的家里，你可以提供诸如你的住房条件、学校和社区资源、你自己的抚养经验和教育观念等证据，这些都是有利于你得到抚养权的证据。
协议离婚是更好的选择。如果双方可以合理地达成协议，将孩子的利益放在第一位，那么可以减少因争夺抚养权而可能发生的不必要的麻烦。如果无法达成协议，推荐聘请律师，跟随法庭的判决，最终确定孩子的抚养人。
总之，在确定孩子抚养权的问题上，最关键的是考虑孩子的利益，选择更适合孩子的抚养人。无论是男方还是女方，无论在法律上是否享有同等的权利，都应该把孩子放在首位，为他们的成长和发展提供最好的条件和环境。
