抚养权指的是对孩子的生活、学习、健康、安全等方面的照顾和管理权。在离婚或家庭矛盾等事件发生后，需要确定孩子的抚养权归属，以保证孩子的成长和发展。那么，抚养权是妈妈爸爸可以看吗？
答案是肯定的。无论抚养权归属于父亲还是母亲，另一方都有权利看望自己的孩子。家庭中的每个成员都有权利与孩子建立亲密的关系并为孩子提供支持和帮助。如果孩子被判给了母亲，父亲也有权利看望并陪伴孩子；如果孩子被判给了父亲，母亲同样可以看望孩子。此外，如果孩子已经懂事，也可以通过与孩子的沟通确定看望时间和方式，以达到孩子所需要的支持和关心。
然而，在看望孩子的过程中，也需要遵循一些规则和注意事项。首先，不可干扰到孩子的学校和家庭生活。父母应该尊重对方的生活和时间，合理安排自己与孩子的见面时间和地点，以保证孩子的生活秩序和学习效率不被打乱。其次，不要用孩子做工具来满足自己的需要或情绪。孩子需要的是父母的关心和陪伴，而不是成为他们之间争夺的对象。因此，父母应该互相理解和尊重，为实现孩子的健康成长而共同努力。
综上所述，抚养权不仅是妈妈或爸爸的权利，也是孩子的权利。无论父母之间是否存在矛盾，都应该为孩子的福祉着想，共同维护孩子的权益。同时，父母在看望孩子时也要遵守相关规则和注意事项，以确保孩子的生活和学习不会受到干扰。
