抚养权是指子女由哪一方父母或监护人抚养和照顾的问题，涉及到子女的生活、学习、医疗等方方面面。
保护子女的利益是抚养权的核心价值，这也是法律的要求。在拥有抚养权的情况下，父母或者监护人可以如下做法：
1. 提供生活保障：抚育人必须对子女提供基本的食、住、行、医疗等基本的生存保障，确保子女能够正常生活。
2. 教育和培养：抚育人需要为子女提供教育和培养，包括学习、人际关系、作息规律等方面的指导。
3. 照顾健康：抚育人需要关注子女的身体健康，定期带子女去做身体检查，及时就医，做好预防措施，避免疾病发生。
4. 维护子女权益：抚育人要维护子女的合法权益，如参加公共福利活动，参与合法的爱好活动等。
5. 建立亲密的关系: 父母和孩子之间建立亲密的关系，培养良好的亲子关系，建立深层次的联系，一起做各种亲子活动，建立共同的家庭文化。
总结来看，拥有抚养权的父母或监护人需要承担尽可能全面的照顾子女的责任，为子女的健康成长提供稳定保障，建立良好的亲子关系，并且积极为子女营造良好的学习、生活、成长环境。
