拆迁安置房分割是指原本由拆迁安置房分配机构分配给拆迁房屋所有人的房屋被分割成若干个独立的房屋出售或出租的行为。这种行为违反了拆迁安置政策和国家法律法规的规定，损害了拆迁安置房所有人的权益。
如果您的房屋被拆迁安置机构分割并出售或出租，您可以通过以下方法起诉拆迁安置房分割：
1.寻求法律帮助。您可以咨询律师或法律援助机构，了解如何起诉拆迁安置房分割的相关法律程序和证据要求。
2.收集证据。您需要收集相关证据来证明拆迁安置房被分割并出售或出租的情况，例如房屋产权证、购房合同等证件。此外，您还可以通过调查附近的房屋出租价格、拆迁安置机构的分配政策等信息，证实拆迁安置房分割的严重影响。
3.起诉。在获得足够的证据后，您可以向法院提起诉讼。在起诉过程中，您需要说明拆迁安置房分割的严重影响、违法性质和对您的权益造成的损害。
4.维护权益。如果您的起诉获得法院支持，您将有权要求拆迁安置房分割者赔偿您的损失，并要求拆迁安置机构采取措施恢复原来的房产状况，以便您重新获得您的权益。
总之，起诉拆迁安置房分割需要充分了解相关法律，收集充足的证据并通过法律途径维护自己的权益。同时也要注意维权过程中的法律程序和细节，以确保最终的胜诉。
