女方想要拿到抚养权，需要经过一系列的法律程序。首先，她需要向法院提起申请，并提交相关证据以证明她具有抚养孩子的能力和条件。这些证据可以包括她的经济收入、居住环境、教育背景、家庭支持和照顾孩子的经验等。
其次，法院会进行调查和审理，以确定哪方父母更适合获得抚养权。在这个过程中，法院会考虑孩子的利益，包括孩子的健康、教育、心理状态和与父母的关系等。如果女方能够证明自己能够更好地满足这些需要，那么她就有可能获得抚养权。
最后，在法院宣判后，女方需要与前夫达成一致，并签署协议，明确双方的权益和责任。这些协议可以包括抚养费、监护权、探视规定等。如果前夫拒绝达成协议，女方可以再次向法院申请强制执行，直到问题得到解决。
总之，女方需要通过法律途径证明自己具有抚养孩子的能力和条件，争取到法院的支持。通过与前夫协商和达成共识，她可以最终获得抚养权，为自己和孩子创造更好的未来。
