起诉要求变更离婚协议，必须遵循法定程序，具体步骤如下：
第一步：寻求律师的帮助。由于每个人的情况不同，法律程序也各异，因此需要一位经验丰富的律师根据您的情况为您进行诉讼起草，以确保整个诉讼过程顺利。
第二步：提起诉讼。首先需要找到适当的法院，并按照该法院的规定递交相应的起诉书和证明文件，同时要支付相关的起诉费用。
第三步：开庭听证。一旦您的起诉书被接受，法院将安排一次听证会议，以便质询双方并收集更多证据。在听证会期间，双方均有权向法院提供相关证据，并进行辩论。
第四步：法院裁决。一旦听证会结束，法院将会裁决结果。如果法院支持您的申请，它可能会发布一份新的离婚协议，谈判各方可以在这份新协议上达成一致。
总之，如果需要起诉要求变更离婚协议，您需要律师的帮助，并按照法律程序去操作，这样才能够最终实现自己的目的。
