一审之后，抚养权的变更并非轻松易行的事情，需要经过严格的程序和审查。
首先，申请变更抚养权的一方必须提供充分的证据，证明原来被判给另一方的抚养权存在着故意或者过失的错误，或者新出现的情况使得原来的判决已经不适用了。这些证据可能包括对原来判决的相关证据的驳斥或者解释，以及新的事实和证据的提供。
其次，申请变更抚养权的一方还需要满足一定的法律要求。例如，在某些国家或地区，申请变更抚养权的一方必须在原判决之后等待一定的时间才能再次提出申请；同时，申请变更抚养权的一方可能需要提供证明自己有能力照顾孩子的充足证据，以及一系列其他法律要求。
最后，在审理变更抚养权的案件时，法庭会特别考虑孩子的利益，以及原抚养权的影响。因此，申请变更抚养权的一方需要做好充足的准备，以说服法庭新的抚养安排能够更好地满足孩子的福利和权益。
总的来说，变更抚养权并不是一件简单的事情，需要经过复杂的程序和强有力的证据支持。申请变更抚养权的一方要做好充足的准备和规划，在法庭上能够清晰地表述自己的理由和主张。
