抚养权是指父母或法院以法定程序判定的，在未成年子女被离异或者取消父母抚养能力的情况下，由某一方抚养的权利。抚养权是一项非常重要的责任和义务，需要承担孩子的日常生活和成长过程，并做出一系列决策，例如决定孩子在哪里居住、孩子的教育、医疗问题等等。
然而，由于家庭情况和孩子的需求可能发生变化，抚养权也会面临变更的情况。在实践中，抚养权的变更一般有三种：自动变更、协议变更和司法变更。
自动变更是因为原抚养人主动放弃抚养权或者无法履行抚养义务，导致抚养权自动转移给另外一方。例如，原本的抚养人在孩子成长过程中工作繁忙、久病不愈或是突然身亡，无法继续履行抚养义务，这种情况下抚养权就会自动转移给另一方。
协议变更是指双方当事人自愿协商，达成变更抚养权的协议。例如，原本的抚养人因为工作原因或是孩子的生活环境不适合孩子成长，双方父母就可以协商达成变更抚养权的协议。但是任何变更都需要以孩子的利益为出发点，双方必须充分考虑孩子的意愿、兴趣和需求，不能一意孤行。
司法变更是因为双方当事人无法就抚养权变更达成协议，必须向法院起诉，由法院进行变更。例如，在原抚养人无法履行其义务的情况下，被剥夺抚养权的一方发现孩子身体和心理健康等方面出现问题，那么就可以向法院提出申请变更抚养权。
总之，抚养权的变更需要避免让孩子受影响，并且需要在充分考虑孩子利益的前提下，通过合法程序进行。任何变更都要以孩子的健康、成长和利益为出发点，维护好孩子的权益。
