孩子抚养权争夺是家庭问题中最严重的一种，常常牵扯到诸多利益和感情问题，难以妥善解决。通常情况下，争夺孩子抚养权的主要方式有通过诉讼和通过调解，以下是具体的细节。
首先是通过诉讼。这是在争夺孩子抚养权的情况下最常见的解决方式。当父母双方在抚养孩子问题上达不成一致时，可以通过向法院提起诉讼的方式来解决。父母双方都可以在诉讼中提交证据，包括每个家庭成员的家庭环境、收入情况、照顾孩子的能力、父母与孩子的亲子关系等等，这些都是判定抚养权的关键因素。但是，诉讼的过程可能会花费大量的时间和金钱，也可能会带来诸多不必要的纷争和争吵。
其次是通过调解。如果父母双方能够在某些方面达成一致，那么可以通过调解来解决家庭争端。调解通常是由专业的调解人或调解机构来进行的，其目的是让父母双方在平等、公正的条件下协商解决争端问题。在调解时，调解人或机构通常会就子女抚养权问题开展沟通和协商，以使父母双方达成共识。通过调解找到妥善的解决方案可能需要更短的时间和金钱，并在很大程度上减少争吵。
无论是通过哪种方式，父母双方在争夺孩子抚养权时许多面临自己的个人和家庭问题，为了孩子的健康和幸福，应该保持冷静和理性，并考虑到孩子的最大利益，寻找最适合孩子的抚养方式。
