抚养权案是一件非常敏感的案件，需要各方面详细的准备和考虑。如果你要在抚养权案开庭时进行辩护或者申请，下面是一些注意点：
1.准备好案件材料。包括起诉书、申请书、证据、证人证言和法庭程序等。特别是当事人提交的证据，要经过核实真实有效。
2.了解法律和规则。在开庭前，你需要充分了解相关的法律法规、法律程序和法院规则。以确保你的行动是符合法律法规，让你在法庭上更有说服力。
3.整理好证据。在抚养权案中，证据是非常重要的。所以，要对证据进行分类，同时要注意摆放顺序，尽量让证据更能够说明问题。
4.准备好相关材料。在庭审当中，你需要准备一些相关的材料，例如草稿纸、点字器、铅笔和笔记本等。
5.保持冷静。无论你是申请人还是被申请人，在庭审中要保持冷静和理智。要注意用语，注意尊重法庭规则。在庭审中始终保持自己的立场和态度。
6.寻求法律意见。如果你没有足够的法律知识和经验，那么拥有一个有经验的律师的建议和指导将非常有帮助。他们可以提供法律上的指导和建议，帮助你在庭审中成功。
总之，在庭审中，你需要做好充分的准备，以确保你能够在庭审中获得最好的结果。尤其是在抚养权案中，这些准备尤其重要，需要多方面的考虑和支持。
