抚养权是指当父母离婚或分居时，决定谁将负责抚养子女，并决定子女所居住的地方。一旦抚养权被决定，通常需要进行法律程序，例如签署协议或提起诉讼。如果一方父母已经放弃了抚养权，是否能退回抚养权呢？下面我们来看一下。
首先需要明确的是，法律上的抚养权放弃是一个具有法律效应的行为。即当一方父母放弃抚养权时，他们已经做出了一个不可逆转的决定，除非存在极其特殊的情况，否则是不能再次退回抚养权的。
在某些情况下，一方父母可能会想要重新获得抚养权，例如因为对孩子的照顾能力提高或对原先的抚养协议不满意。但是，在法律上，这是一件非常困难的事情。如果一方父母想要重新获得抚养权，他们需要证明他们有足够的能力来照顾孩子，并且必须证明原先的抚养安排已经无法为孩子提供适宜的关注和照顾。
此外，如果一方父母想要退回抚养权，也需要经过法律程序。他们需要在法院上提出申请，原先签署的协议也需要进行修改，这样才能使新的抚养安排合法化。
综上所述，抚养权放弃了是不能轻易退回，因为抚养权放弃是双方达成的协议，具有法律效应。如果确实有必要改变抚养协议，一方父母需要通过法律程序来重新解决抚养安排问题。
