全职主妇要获得孩子的抚养权，需要采取以下措施：
1.寻求律师的帮助：首先，寻求律师的帮助是非常重要的。律师可以帮助主妇了解自己的权利和如何为自己的孩子争取利益。律师还可以协助主妇了解法律程序和文件，使主妇在争取抚养权的过程中更加有信心和依据。
2.提供证据：主妇需要提供证据，以证明自己是一个好的母亲。这可以包括他们的健康状况、经济状况以及照顾孩子的能力和意愿等。
3.与孩子建立亲密关系： 这个步骤是非常重要的，使主妇与孩子之间的关系更加紧密，并建立孩子的信任和感情。
4.进行沟通和谈判：与前配偶进行沟通和谈判非常重要。主妇需要以合理的方式表达他们想要的抚养计划，并尝试与支持的前配偶达成协议，以确保孩子得到恰当的照顾和抚养。
5.考虑孩子的最佳利益：最后，主妇需要考虑孩子的最佳利益。如果主妇的工作时间很长，或者孩子有特殊需要，他们可能需要其他人来看管孩子。在这种情况下，主妇应为孩子的最佳利益着想，考虑是否需要共同抚养孩子。
总的来说，要获得孩子的抚养权，全职主妇需要掌握一定的法律知识和技巧，并与配偶进行有效的沟通和谈判，以确保孩子得到适当的照顾和抚养。
