首先，获得孩子抚养权的前提是需要证明自己有足够的能力和资源来照顾孩子，包括经济、生活、教育和情感等方面。因此，以下几点可以帮助父母在争取孩子抚养权的过程中更有优势：
1. 保持良好的家庭关系和行为记录。在离婚或分手过程中保持冷静、理智，不对对方进行人身攻击或干扰对方的生活。同时，要展现出作为父母的责任感和关心孩子的态度。
2. 提供充足的经济支持。经济状况是影响孩子抚养权的重要因素之一，可以通过提供稳定可靠的财务支持，证明自己有能力为孩子提供足够的生活需求和教育支持。
3. 让孩子的生活环境稳定、健康。孩子抚养权的争取过程中，也考虑到孩子的利益，家庭生活环境需要给予孩子足够的关怀和支持。比如给孩子提供稳定的住所、饮食、健康保健、学习机会等。
4. 建立良好的与孩子的情感关系。尽量在婚姻或分手过程中，避免因自己的情绪影响到孩子，要尽可能地保持与孩子的关心和联系，在孩子身上花费必要的时间和精力，让孩子感受到自己的父母做了最大限度的努力。
5. 与法律机构保持紧密联系。孩子抚养权的争取，必须通过法律程序进行解决。因此，需要密切与法律机构沟通，寻求法律保护和帮助。尽可能的了解有关规定，联系合适的法律机构，进行必要的程序和文件申请。
