提高抚养权是一个非常复杂的问题，需要根据每个案件的具体情况和法律法规来处理。下面是一些可能有帮助的建议，但是请注意，这些建议并不能确保成功提高抚养权。
1. 维护良好的亲子关系
法官判定抚养权的最终目的是保障孩子的健康成长。因此，一个维护良好的亲子关系是非常重要的。如果你与孩子的关系不好，那么你需要尽可能地改善关系。你可以通过花更多的时间与孩子在一起，帮助孩子解决问题，以及参加孩子的学校或其他社交活动来加强亲子关系。
2. 提供稳定的居所和经济支持
法官会评估父母的生活条件，包括居所和经济支持情况。如果你希望提高抚养权，你需要证明自己能够为孩子提供稳定的居所和足够的经济支持。你可以准备好银行账单、租房合同、工资条等相关证据来证明自己的经济状况。
3. 在孩子生活中发挥积极作用
如果你想赢得抚养权，你需要证明自己在孩子生活中扮演了一个积极的角色。你可以为孩子提供适当的监督和指导，参与孩子的学校和社交活动，并考虑积极的教育方法，例如参加家长会议和咨询专业机构等。
4. 采取法律行动
如果你认为自己应该拥有更高的抚养权，但是对方不同意，那么你可以采取法律行动来保护自己的权益。你可以请律师代表自己，提交申请并出庭辩护。你需要准备好相关证据，例如医疗记录、学校成绩单等，来证明你应该拥有更高的抚养权。
总之，提高抚养权需要您积极参与孩子生活，为孩子提供稳定的居所和经济支持，并寻求合法途径来争取自己的权益。
