如果您的孩子的父母或监护人要求剥夺您的抚养权，这可能是一件非常艰难的事情。但是，如果您的孩子的父母或监护人有足够的证据证明您无法为孩子提供足够的照料、保护和/或支持，那么他们可以向当地法院提出申请，要求剥夺您的抚养权。
如果您面临这种情况，您可以采取以下步骤寻求帮助：
1. 首先，您需要尽可能征集证据来保护自己的利益。您可能需要征集证人证据或其他证据证明您能够为孩子提供适当的照料、保护和/或支持。您可能还需要聘请律师来帮助您为自己的利益辩护。
2. 如果您已经收到了剥夺抚养权的申请，您需要向法院提出正式的答辩。您可能需要通过书面和口头陈述来阐述自己的观点，并告诉法官为什么您应该保留您的抚养权。
3. 如果您没有律师，可以向本地法律援助中心寻求帮助。这些中心可以为无法负担律师费的人提供免费的法律援助，以帮助您保护自己的权益。
4. 最后，如果法院最终剥夺了您的抚养权，您仍将有机会在未来证明自己已经恢复了能够为孩子提供适当的照料、保护和/或支持的能力。您可以申请重新获得抚养权，并向法院提供证据证明您已经恢复了能够为孩子提供适当支持的能力。
总之，如果面临剥夺抚养权的申请，您应该保持冷静，集中精力为自己的利益辩护，并在必要时向专业人士寻求帮助。
