如果对方提出离婚，首先要冷静对待，避免情绪化的反应，然后考虑如何协商解决问题。以下是一些具体的建议：
1. 尽可能保持冷静和理智。无论双方的决定是什么，都需要保持清醒，并不做过激的行为，尽可能保证离婚过程不会过于痛苦和令人悲伤。
2. 找到一名专业的离婚律师。如果你没有接触过这方面的问题，最好找一名经验丰富的律师来代表你的利益，尤其是在涉及财产分配或子女抚养问题时。
3. 协商离婚协议。双方可以协商学习离婚的行为，如财产分配、对子女的关注和抚养的责任等方面的细节。这需要双方之间达成共识，明确自己的权益和责任。
4. 允许妥协。在协商过程中，可能会发现双方之间存在一些分歧或争议。如果不能达成一致意见，需要尝试妥协，以达到共同的目标。
5. 取消不必要的激素。离婚是一个痛苦的过程，可能会影响到双方的情绪和心理健康。为了实现和平和理性的离婚，需要双方合作，避免不必要的争吵和冲突。
总之，处理离婚问题需要明智、理智和和平的态度，需要双方之间协商和合作。离婚过程虽是艰难的，但对双方的人生和未来来说，协商解决问题是最好的选择。
