更改抚养权是一项涉及到孩子未来的重大决定，因此需要认真对待。在答辩时，我们应该首先遵循以下原则：
1. 以孩子为重。孩子的福利和利益应该始终处在我们考虑的首位。我们需要考虑新的抚养权安排对孩子的影响，以及如何最大程度地保护他们的福利。
2. 尊重法律程序。更改抚养权需要遵循地方法律程序，并且需要充分证明更改是必要且符合法律要求的。我们应该尊重法律程序，并按照法定程序进行答辩。
3. 意见充分沟通。更改抚养权可能引起不同意见，因此在答辩前应该与相关当事人进行充分沟通，尽量达成共识，并说明更改抚养权的必要性和原因。
4. 熟悉案件细节。在答辩时，我们需要熟悉案件的细节和相关法律规定，以理性、合理和充分的理由来回答对方可能提出的问题和质疑。
总之，更改抚养权是一项严肃而重要的决定，我们需要认真对待并按照法律程序进行答辩。我们应该以孩子的利益为重，进行充分沟通，并熟悉案件细节和法律规定，以充分保护自己的权益。
