离婚后，如果父母对孩子的抚养权产生争议，可以通过诉讼来解决。即使之前已经在离婚协议或判决书中规定了抚养权，但如果现实情况发生了变化，比如父母之间的关系恶化或一个父母无法履行原先协议中的抚养义务等，就有可能需要再次诉讼解决抚养权问题。
具体操作流程如下：
1.联系律师：在准备起诉前，需要咨询一位合格的律师，律师会帮助你评估案件的胜算和详细的法律程序。
2.准备证据：起诉抚养权需要充分的法律证据证明抚养权的权利如：日常生活照顾、学业、医疗保健等方面给予了孩子的必要照顾。这些证据可以包括照片、视频、证人证言、医学记录、学校成绩单等。
3.起诉：与律师确定后，可以通过法庭或律师的协助向法院提交抚养权申请。法院将向两个父母发出诉状，告知他们时间和地点。在法庭上，你还需要向法庭说明你为何认为自己有抚养权。
4.听证会：一旦诉讼提交，法庭将会召开听证会，听取双方的陈述和证据，进行法庭审理，最后法院会作出裁决。根据孩子的利益为导向， 判定抚养权的归属。
总之，离婚后的抚养权争议需要在法庭上解决，通过咨询律师，准备证据，起诉并参加听证会等环节，最终由法院做出最终决定。
