当一对夫妻决定离婚后，往往面临着许多复杂的问题，其中之一就是关于子女的抚养权问题。如果夫妻双方无法在此问题上达成一致意见，那么就需要通过法律程序进行解决。下面是离婚了如何起诉要抚养权的一些步骤：
第一步：了解相关法律
在起诉要抚养权之前，首先需要去了解相关的法律规定。具体来说，要了解中国家庭法、未成年人保护法和婚姻法等法律的相关条款。这些法律详细规定了离婚配偶之间如何处理抚养权的问题。
第二步：找到律师
离婚要求抚养权的案件不是一般人能够处理的。因此，建议离婚配偶双方最好找到一位有经验的律师来帮助处理此事。律师可以帮助双方了解相关法律条款，提供专业的建议和指导，并在整个法律程序中代表双方进行谈判和争取自己的权益。
第三步：准备申请材料
在申请抚养权时，需要提供一系列申请材料。这些申请材料包括离婚判决书、孩子的出生证明、户口簿、照片、教育、医疗等方面的证明材料等。此外，在申请材料中，还需要详细说明离婚配偶们各自的意见和要求，以及抚养儿童所需的经济支持等问题。
第四步：提起诉讼
当双方准备好了申请材料后，就可以向法院提起诉讼。首先需要在当地人民法院提出一份起诉申请，并交付一定的诉讼费用。然后，法院将安排一个公开的庭审，双方将在此庭审中进行辩论和证言。
第五步：等待法院判决
经过一段时间的庭审和审核后，法院将会作出针对抚养权的判决。如果判决结果不满意，离婚配偶们可以选择上诉或者进行其他方面的法律程序。
总之，对于离婚后要求抚养权的配偶们，需要明确相关的法律规定，积极寻找专业的法律帮助，并准备好完整的申请材料来为自己的权益进行争取。只有这样，在法律程序中才有更大的胜利机会。
