子女抚养费是指父母离婚后，由未成年子女所需的生活费用，包括食宿、教育、医疗和日常消费等。通常情况下，抚养费由抚养父母承担，但如果父母离异时没有明确约定抚养费的支付方式，那么抚养费的支付方式就需要经过司法程序来确定。
要拿到抚养费，首先需要争取抚养权。抚养权是指父母离婚后，由哪一方负责孩子的生活、教育、健康等方面的全部权利和义务。在争夺抚养权时，法律会考虑许多因素，如孩子的年龄、性别、健康状况、教育和生活习惯等等。法院会根据孩子的最佳利益进行判决，以保障孩子的利益。
如果子女的抚养权被判给你，那么你就有资格申请拿取抚养费。可以通过前往法院起诉方式，申请抚养费。在诉讼过程中，需要提供相关证明文件，如子女的生活、学习以及医疗费用等。法院会依据家庭收入、抚养条件等等因素来确定抚养费的数额。
在生活方面，应该结合孩子的年龄和父母的工作时间来组织生活，保证孩子的基本健康和安全。在教育方面，应根据孩子的发展特点，开展全面而科学的教育，培养孩子的良好习惯和高尚品质。在医疗方面，应该注意孩子的身体健康，关注孩子的生长发育和疾病治疗，保证孩子的健康成长。
总之，子女抚养费的拿取需要先争取抚养权，然后通过司法程序来确定。在日常生活中，应该注意孩子的健康、教育和医疗等各个方面，以保证孩子的全面发展。
