男方离婚争夺抚养权的情况是存在的。他们可以通过以下步骤来实现这一目标：
1.了解家庭法律：男方应该明确了解相关家庭法律，包括离婚、抚养权等相关规定，从而了解自己的权利和义务。
2.寻求专业帮助：男方可以寻求专业人士的帮助，如律师或辅导员，来了解自己在争夺抚养权方面的各种选项，包括如何在法律程序中表现自己。
3.准备文件：男方必须准备必要的文件，如抚养权申请书、离婚协议书等，以便开始争夺抚养权过程。
4.保持稳定：男方必须在整个争夺抚养权过程中保持稳定，包括在处理他们之间关系的方式上。这要求男方要保持冷静，不要采取过激行动，以维护自己在争夺抚养权过程中的形象。
5.了解孩子的生活：男方必须了解孩子的生活和需求，包括他们的教育和医疗问题。这可能需要男方参加家庭教育课程，学习如何为孩子提供更好的生活条件。
6.跟孩子保持接触：男方应尽量与孩子保持联系，以保证在争夺抚养权时获得孩子的支持，并且能够了解他们的心情需要。
最后，男方应尽一切可能争取争夺抚养权的成功，并将其作为孩子生活中的一种责任和义务。
