首先，我们需要明确一点，孩子的抚养权是法律所规定的一项权利，其归属于父母或法定监护人。如果抚养权不在您这里，那么您需要考虑以下几个问题：
1.您与孩子的关系：如果您是孩子的亲生父母，那么您在法律上仍然享有一定的权利和义务，例如支付抚养费等。如果您不是孩子的亲生父母，那么您所能够影响的范围可能就有限了。
2.您与孩子的居住地：如果孩子与您居住在同一城市或同一区域，那么您可以尝试与孩子所在的监护人或法院协商，争取更多的接触权或探视权。如果孩子所在地与您不在同一地区，那么情况可能就更为复杂，需要您更加灵活地思考解决办法。
3.您与孩子的情感交流：无论您是否拥有孩子的抚养权，您都可以通过各种方式与孩子保持联系和沟通，例如电话、短信、邮件等。您可以通过这些方式表达对孩子的关心和爱，让孩子感受到您的存在和支持。
总之，如果孩子的抚养权不在您这里，您需要持续努力，通过各种方式保持对孩子的情感投入和关注，同时也需要尊重孩子所在的监护人或法院的决定，并与其保持合作和沟通，争取更多的接触权和探视权。这样，您才能够与孩子保持紧密的联系，为孩子成长和发展提供更多的帮助和支持。
