抚养权是指父母或法定监护人对未成年子女的生活、教育、保健等方面的权利和义务。当父母离婚或分居时，抚养孩子的问题往往成为争议的焦点，尤其是对于想要孩子抚养权的一方来说，如何去争取孩子的抚养权是非常重要的。
首先，建议在维护亲子关系的前提下，通过与对方进行沟通和妥协来解决问题。如果问题无法在家庭内部得到解决，建议通过法律途径来争取孩子的抚养权。以下是一些具体的做法：
1.申请离婚时就要确定抚养权
如果父母打算离婚，最好提前就明确孩子的抚养权归属问题。可以借助专业律师的帮助，通过协商或判决来确定孩子的抚养权。
2.寻求心理医生的帮助
离婚会对孩子的心理产生负面影响，如情绪低落、逆反心理等。性格开朗的孩子离婚后保持活力状态的可能性较大，需要父母在离异过程中耐心细心地引导和关注。
3.让孩子自主发挥
随着孩子年龄的增长，需要尊重孩子的意见，在遵守最大限度的社区规则的前提下，允许孩子自主发挥，建立融洽的亲子关系。
4.保持爱的证明
父母之间的关系虽然暂时不能在一起，但对孩子的爱不会改变。在孩子成长的各个阶段，父母需要通过为孩子提供一些日常服务、经济上的支持、精神上的鼓励和陪伴等行动来证明对孩子的爱。
5.遵守法律规定
孩子的抚养权归属问题应该在法律规定的范围内解决，遵守法律规定的同时，要尽量避免双方之间的利益冲突，为孩子的成长和发展创造良好的环境。
总之，想要孩子的抚养权，需要通过各种方式来维护自身利益和孩子的权益。最重要的是要充分尊重孩子的意见，引导孩子积极面对生活，建立良好的亲子关系。
