抚养权是指由一方担负起孩子的日常生活抚养、教育、照顾等职责的权利和责任。但是，有时候因为各种原因，这些权利和责任可能需要进行变更。以下是一些可能引起变更的原因：
1. 双方离婚或分居：离婚或分居可能导致抚养权的变更。
2. 一个保持孩子照顾的父母无法承受重担：如果一个父母不能承担孩子的抚养、教育和照顾的责任，则可能需要将抚养权转移给另一个父母。
3. 孩子有特殊需要：如果孩子有特殊需要，需要更多的关注和照顾，那么抚养权也可以被更改。
4. 父母的工作或生活环境发生了变化： 如果父母搬离原先的城市或者他们的工作需要经常出差，那么一方父母的能力、时间和资源，是否能够担任抚养孩子的责任，可能需要重新评估。
当有人想要更改抚养权时，他可以采取以下步骤：
1.与前配偶或孩子的另一个父母讨论：如果可以和孩子的另一方达成一致，那么这是最好的解决方案。
2.与该管辖区域的法院联系：需要向相应法院递交申请。具体操作方式并不相同，因地区而异。在某些情况下，可能需要雇用律师来协助申请。
3. 向法院解释原因：必须向法院说明要更改抚养权的原因，并提供证据，使法院了解更改抚养权的必要性。
4.参加听证会：如果申请成功后，法院会安排一次听证会。在听证会上要提供有关该请求的详细信息，并回答法官的提问。
总之，申请改变抚养权是一个漫长的过程，需要重视，需要全面地准备证据，以确保最终结果符合孩子的最佳利益。
