离婚后的抚养权是离婚后父母对孩子的抚养责任的分配，通常由离婚协议或法院判决确定。然而，由于一些原因，例如孩子自身的需求变化，父母的工作变化等情况，离婚后抚养权可能需要更改。那么，离婚后的抚养权怎么更改呢？
首先，父母可以通过协商来达成共识并更改抚养权。如果离婚协议没有规定抚养权的修改方式和程序，父母可以根据当时的情况自行协商并达成一致意见，然后向法院提交协议书，由法院进行审核并进行确认。
其次，如果父母之间的协商没有达成共识，则可以通过向法院提起诉讼来更改抚养权。在法院审理过程中，法官将考虑孩子的最佳利益，并根据实际情况来决定是否更改抚养权及更改的具体方式。此外，如果需要修改抚养权，父母必须提供证据来证明修改抚养权的必要性和合理性。
总之，离婚后的抚养权更改需要经过严格的程序和法律的规定来进行。以孩子的最佳利益为前提，父母应该尊重对方的权益，在协商或诉讼中达成共识，并遵守有关法律和法院的判决。
