老人的抚养权变更一般是指在原有的抚养人（子女）无法再继续履行抚养义务时，通过法律途径将抚养权转让给其他抚养人（子女或其他被指定人员），以确保其日常生活和身体健康得到照顾。一般而言，老人变更抚养权需要满足以下条件：
1.合法性：变更抚养权必须是在合法的程序下进行，一般需要通过法院来完成。老人要在法律程序中证明自己无法独立生活，并找到愿意接管抚养权的人。
2.证明老人无法自理：老人需要提供充足的证明来证明其身体或心理状况无法自理，需要他人照顾才能保证日常生活和身体健康。
3.证明原抚养人无力履行义务：老人需要提供证据证明原有的抚养人或子女无法履行其抚养义务，或无法提供足够的照顾。
4.确定新的抚养人：老人需要确定一个新的抚养人，通过法律程序将抚养权转让给其代为照顾。
总的来说，老人变更抚养权可以解决抚养人无力履行义务的问题，但需要经过复杂的法律程序。因此，对于老人来说，平时要多与家人沟通，预先制定好抚养权变更的计划，并与有关部门咨询取得相关的信息和法律知识。同时，家人也需要充分了解老人的需求和状况，尽力履行抚养义务，确保老人的生活和身体健康。
