离婚后一方想要更改子女的抚养权，需要遵循一定的法律程序和时间限制。一般来说，离婚后可以向法院提出变更抚养权的请求，但必须满足以下条件:
1. 时间限制。在离婚后未满一年的时间内，一般不会考虑更改抚养权；如果想要申请更改，需要提供特殊情况证明，例如原抚养方身体状况、经济条件等方面发生了变化。
2. 更改原因。需要有充分的理由支持更改抚养权的申请，例如原抚养方不履行抚养义务、沟通困难、对子女不负责任等问题。
3. 子女意愿。如果子女年满10岁，也需要考虑其意愿。法院会尽可能保护子女的最佳利益，考虑他们的意见和情感需要。
4. 具体情况。更改抚养权需要根据实际具体情况做出决定，例如原抚养方是否满足子女成长的需要，母亲或父亲是否更能够照顾子女等。
总之，更改抚养权需要满足一定的法律条件和程序，并需要根据实际情况做出判断。对于子女而言，更改抚养权可能会对其正常的成长和发展造成一定的负面影响，因此建议在考虑更改抚养权之前，要多方面考虑，尽量达成协议，避免对子女造成过多的伤害。
