协议更改抚养权需要根据不同情况选择不同途径进行更改。一般来说，如果诉求双方关系比较和睦，协商调解可能会是更好的选择。通过协商调解可以减少矛盾和纷争，双方可以更好地协商出对双方都能够接受的协议更改方案。
如果协商调解不行，当事人可以通过法律途径进行协议更改，通常需要申请民事诉讼或者仲裁程序。在诉讼或仲裁程序中，更改申请人需要提供充分证据证明更改的必要性，并且说明更改后的抚养权方案。
当然，如果协议更改涉及到更改原有法律规定的抚养权，还需要按照相关的司法程序进行更改。这可能意味着需要更详细地解释和说明原因和必要性，并且需要证明更改后考虑了原有法律需要保护的利益和权益。
无论哪种途径，更改申请人都需要充分论证他的需求和原因，并且保证更改的方案能够对双方都能接受和合理。协议更改抚养权不同于其他一般的协议更改，需要考虑到更深层次的问题，并且需要通过较为严格的司法程序来实现。
