首先，需要了解的是，抚养权是关于孩子的权利，而非父母的权利。因此，如果一方不遵守抚养权协议，另一方可以采取法律手段来维护孩子的权益。
一种可能的解决方法是通过法律途径申请执行抚养权协议。法律程序包括向法院申请执行令、要求支付未支付的抚养费用、并可能要求对不遵守协议的父亲进行一定程度的惩罚。在这种情况下，可以考虑寻求专业法律帮助，以确保您的利益得到最大程度的保护。
另外，还有一些其他的途径可以帮助您确保孩子的抚养权得到尊重。例如，与儿童保护机构联系，让他们介入协调；或者寻求家庭咨询，其中可以解决关于抚养权和共同抚养的问题并尽可能达成协议。
总之，在抚养权问题上，最重要的是要确保孩子的权益得到保护和维护。如果您的前配偶不尊重抚养权协议，您可以通过适当的途径采取法律行动。
