首先，夺取女儿的抚养权必须有合理的法律依据，否则将会产生不必要的法律纠纷。在中国，抚养权的归属通常基于父母的婚姻状况，如离婚、分居或丧偶。
如果女儿的妈妈想夺取抚养权，她应该在法庭上提出以下证据：
1. 女儿与父亲生活条件的不良，如不良的家庭环境、营养不良、缺乏关爱等。
2. 父亲的不适当行为，如虐待、遗弃、妨碍她正常的成长和发展。
3. 父亲的不良生活方式对她的健康和安全构成了威胁。
4. 父亲对抚养义务的严重违背。
如果这些证据能够顺利地在法庭上被证实，女儿的妈妈有可能成功夺取女儿的抚养权。
此外，在夺取抚养权之前，女儿的妈妈应该做好以下准备工作：
1. 了解相关法律和规定，确保自己的行为合法。
2.与律师沟通，确定最佳的策略和方法。
3. 收集证据，确保能够证实父亲对女儿抚养义务的严重违背。
4. 对女儿的身心健康进行充分的照顾和保护。
总之，夺取女儿的抚养权是一个复杂而艰难的过程，需要女儿的妈妈进行周密的准备和策划。同时，她也需要保持镇静和耐心，确保自己的行为得到法律的认可和支持。
