离婚后争得抚养权是一个比较复杂的问题，需要从多个角度考虑。以下是几个建议：
1. 保持良好关系。离婚后双方应该尽可能保持良好的关系，这对争得抚养权非常重要。如果两个父母都非常关心孩子，法院通常会考虑孩子和家庭的最佳利益，而不是让某个父母赢得抚养权。
2. 准备得当。要争得抚养权，双方都需要准备得当。这可能包括提供关于父母实际照顾孩子的证据，如照顾时间、购物单据、医疗账单等。还需要准备好口头和书面陈述，阐述你为什么是更好的父母。
3. 寻求有关抚养权的法律建议。抚养权争议是一个复杂的问题，可以咨询律师或调解员的意见。这将帮助双方更准确地了解争议的情况，更好地表达自己的意见。律师还可以帮助你理解法律程序和你的权利。
4. 孩子的意愿。法院通常会考虑孩子的意见和喜好。如果孩子已经达到年龄，有能力表达自己的意见，那么孩子的意见将被视为重要的因素。如果孩子偏向于与某个父母生活，那么法院通常会需要更多的证据才能赋予另一个父母抚养权。
总之，争得抚养权是一个既复杂又困难的问题。然而，如果双方采取了正确的方法，并且以孩子的最佳利益为中心，就有可能获得自己所需要的结果。
