离婚后，双方需确定孩子的抚养方式。如果双方协商一致，可以自行办理抚养变更手续；如果存在分歧，则需要到当地人民法院修改抚养方式。以下是具体步骤：
1.了解当地法律规定：不同地区的法律规定不同，需了解当地的法律规定和办理程序。
2.提供相关证明材料：离婚证、身份证明、户口簿、工作证明等。如需提供其他证明材料，在了解当地规定后及时提供。
3.申请变更抚养权：向当地人民法院提出书面申请，注明变更抚养权的原因和要求。
4.参加庭审：人民法院会安排庭审时间，双方需要到庭参加庭审。庭审期间需有专业的律师进行辩护，确保自己的合法权益。
5.司法裁定：庭审后，人民法院会根据当事人的陈述和证据，做出司法裁定。
6.执行裁定：如果失去抚养权的一方未按法律纪律完成孩子抚养权的交付，更改后的抚养权变成了有权利感监督的有限制的访问权。对于违反法律，对法院作出的裁决所产生的结果可以提起诉讼。
总之，抚养权的变更过程非常复杂，需要双方充分沟通和理解，合理分配时间和精力，同时需要合法的手续进行操作。准确理解分歧和解决方案，确保孩子的身心健康和成长。
