女性要争取到孩子的抚养权通常需要进行以下几个步骤：
1. 寻求法律援助：如果女性希望争取到孩子的抚养权，则必须了解有关家庭法的规定和程序。法律专业人员通常可以帮助女性了解其权利和责任，以及争取抚养权的最佳方式。
2. 证明能力：女性要证明她有足够的能力照顾孩子，包括提供适当的居住条件、食物和教育。此外，女性还需要证明自己的身体和心理状况能够适应照顾孩子的责任。
3. 证明父亲无法提供适当的照顾：如果父亲有能力照顾孩子，而母亲则没有，那么父亲可能会被授予抚养权。因此，女性需要证明父亲不能提供适当的照顾，例如因为经济上的拮据、时间上的限制或其他原因。
4. 证据：女性还需要提供足够的证据支持她争取抚养权，例如儿童心理和身体健康、母亲和孩子之间的亲密关系、父母离婚时父母的行为记录、目击证人证言等。
5. 调解：如果可能的话，女性应该尝试与父亲进行调解，以达成儿童抚养协议。此外，女性还可以寻求专业儿童心理学家或调解员的帮助。
在争取儿子的抚养权时，女性要了解自己的权利和责任，并进行周密的计划和准备。最重要的是，要保持理智和高度的专业性，以确保孩子的最大利益。
