变更抚养权是一项复杂的决定，需要照顾到许多因素，其中最重要的是小孩的利益。在这种情况下，一份表达小孩自己愿望的意愿书可以起到重要的作用。
首先，意愿书让小孩自己可以表达自己的想法和感受。在很多情况下，小孩并没有被充分听取或参与到关于抚养权的决定中来。意愿书让小孩有机会表达自己的意见，让他们觉得自己的声音被听取，从而增强了自信和成长。
其次，意愿书可以帮助法院有更全面的了解小孩的生活和想法，以此做出更明智的决定。尽管法院可能会听取其他证词和议论，但小孩的愿望可以提供独特的信息和见解。法官可以更好地了解到小孩的生活情况、家庭背景和其他如何影响小孩的因素。
最后，意愿书可以使得变更抚养权的过程更加和谐和平顺。对于父母和法院来说，可以知道小孩的愿望非常重要。尽管最终的决定不一定要根据意愿书来判定，但意愿书可以让所有人更加尊重小孩的感受，从而减少了情绪上的冲突和摩擦。
总的来说，意愿书是有用的。它可以为小孩提供更好的表达途径，让法院和父母更好地理解和考虑他们的想法和需要。这样，在变更抚养权的过程中，可以更好地保护小孩的利益和幸福。
