抚养孩子是每一个父母的责任和义务，無論是否有抚养权，都应该为孩子的成长和发展贡献自己的力量。对于没有抚养权的父母来说，他们可以以不同的方式和方式来获得与孩子的交往和互动，虽然可能会有一些困难，但也不失为一种有效的方法。
首先，没有抚养权的父母可以选择与孩子保持良好的沟通和联系，每天通过电话、短信或视频通话来询问孩子的近况并表达自己的爱和关注。在孩子生日或节日时，可以给孩子送上礼物或亲自到孩子的生活环境中与孩子庆祝，让孩子感受到自己的存在和关注。
其次，没有抚养权的父母可以与孩子的监护人或抚养人建立良好的合作关系，共同为孩子的成长和发展提供支持和保护。这需要父母尊重和接纳对方的意见和建议，在处理孩子的事情时始终以孩子的利益为出发点，维护孩子的权益和需要。
最后，没有抚养权的父母可以通过法律途径争取自己的抚养权或探视权。他们可以与律师或法律工作者合作，了解自己的权益和途径，向法院申请抚养权或探视权，并通过法律手段保护自己的权益和孩子的利益。
总之，没有抚养权的父母不应该放弃与孩子的交往和互动，而是应该寻找各种方法和途径，为孩子的成长和发展贡献自己的力量。无论是否有抚养权，每个父母都应该为孩子的未来和幸福而努力。
