离婚是一件非常痛苦和复杂的事情，而其中一个重要的问题就是抚养权。如果女方想要争取抚养权，有以下几种方法：
1.与前夫协商
如果双方关系比较友好，可以通过协商达成抚养权的共识，这样有利于孩子的成长和发展。在协商的过程中，女方需要明确表示自己能够为孩子提供更好的照顾和教育。
2.通过调解机构
如果双方协商无法达成一致，可以通过司法调解机构寻求帮助。调解机构通常会邀请专业的司法人员进行调解，帮助双方达成更公平、合理的抚养协议。
3.通过法院
如果调解机构也无法解决争议，女方可以通过法院的程序争取抚养权。女方需要通过律师起诉，提供证据证明自己能够为孩子提供更好的照顾和教育。如果法院认定女方更适合抚养孩子，就会判决女方获得抚养权。
总之，女方想要争取抚养权，需要尽可能的提供证据证明自己具有更好的素质和能力来抚养孩子。另外，女方需要耐心和毅力，争取自己的权益，为孩子的未来打下更好的基础。
