宅基地是指农村集体所有的土地中用于建造住宅的一部分土地，旨在解决农村居民住房问题。因此，在宅基地上盖房是被允许的。
宅基地的法律性质是“特殊利用农村集体土地”，它不是农村土地的所有者，只是使用者。同时，建在宅基地上的房屋也不属于宅基地使用者的个人财产，而属于集体所有。这种使用权的特殊性，也使得宅基地的使用与建造限制比较严格，比如宅基地不能转让、租赁以及抵押等。
此外，规划上也对宅基地的建筑有着明确的要求和限制。例如，《农村集体经济组织宅基地使用管理办法》规定，宅基地使用面积应不超过宅基地面积；房屋结构应当符合国家规范和建筑安全规定，不得过度添加装修、增加层数等；同时，严格控制高档住房的建设，宅基地上的房子应该是为农民居住设计，而不是豪华住宅。
除了规划限制，还需要考虑宅基地的土地性质。各地宅基地所在的土地性质不同，有些是耕地，有些是非耕地，严禁在耕地上建设房屋。同时，宅基地的土地有时还需要承担其他的农业生产功能，要注意避免施工和生活垃圾对周围环境造成污染。
综上所述，农村宅基地是可以盖房的，但需要根据政策和规定仔细审查。在建造前，需要向当地村委会或政府申请，取得合法的审批文件后方可施工。只有在严格的规划和限制下，建立起合规的住房，才能确保宅基地的正当使用和农民的住房需求得到有效地解决。
